Stage de Yoga

Ces stages permettent d’explorer différents aspects du Yoga:
– salutations au soleil (Surya Namaskar)
– postures (Asana)
– relaxation (Pratyahara)
– respiration consciente (Pranayama)
– méditation (Dhyana)

Dates :

à venir …

Prix: 

Inscriptions: yanngottraux@bluewin.ch