Ateliers de Yoga

Ces stages permettent d’explorer différents aspects du Yoga:
– salutations au soleil (Surya Namaskar)
– postures (Asana)
– relaxation (Pratyahara)
– respiration consciente (Pranayama)
– méditation (Dhyana)

Dates :

• vendredi 07 février de 18h00 à 20h30
• vendredi 07 mars de 18h00 à 20h30
• vendredi 04 avril de 18h00 à 20h30

Tarif: 40.- / atelier

Inscriptions: yanngottraux@bluewin.ch

Chants sacrés et Mantras

Vous êtes passionnés de mantras et de chants de guérison ? Ce cours est ouvert à tous et réunis la passion du chant au travers de la puissance des mantras de guérison. Nous montons en polyphonie différents chants sacrés de toutes traditions : amérindiens, indiens, chants des îles, chants paiens… Il n’est pas demandé d’expérience de chants mais une envie d’explorer le pouvoir de sa voix et la puissance des guérison du son et des mantras. Des vidéos sont disponibles sur www.lavoixdavalon.com

Dates :

• 1 vendredi chaque 3 semaines / dates sur demande
  

Prix: 30.-

Inscriptions: florianepaul@yahoo.fr